ازيك يا بنوتات
اليوم انا جبتلكم فوائد التمر و النخل
هى منقولة
لاكن مفيدة جدا
هى كانت عبارة عن كلاااااااااااااااااااام كتيييييييييييييير
مش هتفهمو منو حاجة
فأنا اختصرتو لفقرتين صغيرين
وفيهم كل الفائدة
( النخل ) فقد دلت التحاليل الكيميائية على أن التمر يحتوى على نسبة
مرتفعة من السكريات ( 76 تقريبا )، ويستفيد الجسم من التمر في إنتاج طاقة
عالية وسعر حراري كبير، علاوة على ما يحتوى عليه من عناصر الكلسيوم والحديد
والفسفور وكميات من الفيتامينات الواقية من مرض البلاجرا، مما يجعل التمر
غذاء كاملاً.
وأما ( الرمان )
فيحتوى لبه وعصيره على نسبة مرتفعة من حمض الليمونيك الذي يساعد بتأثيره
على تقليل أثر الحموضة في البول والدم، مما يكون سببًا في تجنب مرض النقرس،
وتكوين حصى الكلى، كما أن عصير الرمان به نسبة لا بأس بها من السكريات
السهلة الاحتراق والمولدة للطاقة، كما أن به مادة عفصية قابضة تقي الأمعاء
مما يصيبها من إسهال، كما أن قشور سيقان أشجار الرمان تستخدم في القضاء على
الدودة الشرطية ».
اتمنى ان اكون افدتكم
